Denne superfood er en af dem jeg holder mest af, den er fyldt med antioxidanter og vitamin A, B2, B3, C, E.
Den indeholder Chia frø, Maqui pulver, Acerola, Maca pulver og blåbær.
Den kan bruges på mange måde. Min yndlings superfood er “overnight oat” :
- 2 dl glutenfri havregryn
- 2 spsk chia frø
- 4 dl vand
- 1 tsk kardemomme
- 1 tsk kanel
- 1 tsk forever beautiful
Kom det hele i en plastbeholder med låg og “shake it”
Stil det blot på køl natten over.
Top op med frugt/nødder/frø og evt lidt agavesirup og du har morgenmad ready to go.
Enjoy… det smager fantastisk
Seneste kommentarer