Bæredygtig træning
Vi samarbejder med CORPI som består af 2 fantastiske trænere Mads & Agnethe med mange års erfaring.
De arrangerer bæredygtig træning i naturen: powerwalk, pilates, funktionel styrketræning samt personlig træning.
Følg med i, hvad der sker på vore blog samt sociale medier.
Mindfulness
Kom til en timestid med fokus på dog selv og det at skabe og opnå ro og centrering og grounding Du vil blive guidet igennem meditation, mindfulness og nærværstræning og opnå beroligelse og afbalancering af nervesystemet, mere ro og stilhed inden i dig, grounding og...
Vi Power walker hver søndag fra cafeen
Vi går fra cafeen hver søndag indtil videre kl 10.30. Selve timen en en blanding af træning og powerwalk, så tag de gode sko på og mød op glad til en skøn time i et godt tempo med udfordringer undervejs - GLÆD DIG !! Tilmelding sker hos CORPI på FB ved Mads &...
ÅBNINGSTIDER
Åbent hele året
Sommermåneder
Juni-Juli-August 10-22
Øvrige måneder 10-18
Vinterhalvår
21. Oktober - 30. april
Man-Fre 10-16
Lør-Søn 10-18
Check sociale medier for eventuelle åbningstider og ændringer
KONTAKTOPLYSNINGER
ka'nalu, Skovvej 52, 2635 Ishøj
+45 31 41 02 13
NYT VIA EMAIL
